ご縁があって、ラシンシアのベジフルスムージーダイエット（ココナッツフルーツミックス味）をお試しさせていただきました。ラシンシアは、スキンケア、ヘアケア、ダイエットなど女性の強い味方の通販サイトです。
実は以前には、マヌカコスメシリーズ（マヌカハニーを使用したスキンケア）をお試しさせていただいたこともあるんです。マヌカコスメシリーズも好きでしたが、ベジフルスムージーもお気に入りになりました～。
私は、手軽に置き換えダイエットができる、粉を水や牛乳などで溶かして飲むタイプのスムージーが好きで実は他社のものもよく利用していたりします。最近は、どこの会社のものも味の種類も豊富でその味も楽しみだったりするのですが、ココナッツ味は初めてでしたね～。正確に言うと、ココナッツフルーツミックス。フルーツはバナナがメインのようですね。
最近話題のココナッツを取り入れたスムージー
脂は油で落とす ふんだんに良質な「油」を配合したスムージーです
ココナッツは最近話題ですもんね～。
ココナッツは、栄養価が高く、中鎖脂肪酸が多く含まれているのが特徴。カリウム、ラウリン酸、ビタミンE、マグネシウムなども豊富で、体の巡りを良くすると言われているんだそうです。ココナッツってば万能。
ベジフルスムージーダイエット（ココナッツ味）は、ココナッツオイルの他にグリーンナッツオイルやアルガンオイル、良質なオイルが含まれているのも今までのスムージーにない特徴で気に入りました。「脂は油で落とす」今までのスムージーにはなかった考え方に飲む前から、すごく興味がわきましたね。
ベジフルスムージーココナッツ味、すごくおいしい 飽きないで、毎日飲み続けることができました
「油」が豊富、というわりにはすごくサラッとしていますね。一般的な粉を溶かして飲むタイプのスムージーの中でもサラッとしている方だと思います。また液体に溶けやすく、粉が残ったりもしないので、飲みやすいと思います。（ちなみにシェイカーは必ずあった方がいいと思います。ベジフルスムージーに限らずですが、粉を溶かすタイプのスムージーにはシェイカーは必須だと思います。ラシンシアの場合別売りになります。）
味は、先にも少し触れましたが、ココナッツとバナナの風味が強いです。ココナッツの味が好きな方なら大丈夫だと思います。スムージーは青汁にフルーツの甘みをつけたものという感じのものも多いですが、青汁っぽい感じが苦手という方にもおすすめです。（野菜っぽい味が一切ないので。）スムージーは他社のものも含めて飲み慣れている私ですが、ココナッツ味は私の中でも、新しく飽きないで毎日飲めました。
チアシードが腹持ちを良くするお手伝いをしてくれています
チアシードが入っています。
チアシードは「スーパーフード」とも呼ばれています。チアシードは、とにかく栄養価が高く、また、水分を含むとゲル状に変化し膨らむので、液体のみのスムージーよりは、お腹の満腹感がより得られるようですね。
チアシード自体あまり味はなく（というかココナッツの味が勝つ。）食感は、キウイフルーツの種みたいな感じかな。飲んでいる間に下に沈んでしまうので、スプーンでかき混ぜながら飲むようにして、できるだけチアシードを飲むように心掛けました。
私は朝ごはんの置き換えで使用しました 牛乳割りがお気に入りでした
私は主に朝ごはんの置き換えとして利用しました。（もっぱら、牛乳割りがお気に入りでした。）ダイエットをして1食減らすと（朝ごはんは特にかな。）どうしても朝のスッキリがなくなってしまったりする（便秘がちになったりする。）のですが、こちらのスムージーは、本当にその部分で優秀でした。毎日スッキリでした❤
ベジフルスムージーダイエットは、グリーン（トロピカルフルーツミックス）とレッド（フルーツミックスベリー）もあります～
ちなみに今回、グリーン（トロピカルフルーツミックス）とレッド（フルーツミックスベリー）も少しずつサンプルをいただきました。どちらもおいしかったです。（ただココナッツより新しい感じはしませんでした。）私は、ココナッツがすごく気に入ったので、グリーンとココナッツを半々とかレッドとココナッツを半々・・・・・とかってミックスも楽しみました。
ミックスもおいかったです。もうしばらく続けてみたいなと思っています。
