ランチプレートを新調しました

ポケット付きです

シーベリージュース＋ゆずはめちゃめちゃおいしい

食品飲料≪健康/ダイエット/美容≫

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口コミ　すてきなオイル【アマニ/アルガン/ココナッツ】生活に良質な油を取り入れよう

2022/12/4

ご縁があってキレイをつくる専門店の《すてきなオイル》をお試しさせていただきました✨✨ すてきなオイルに出会う前から、私と旦那の健康維持のために亜麻仁油/あまにゆを食卓に取り入れています。かれこれ2年ほ ...

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口コミ　王様のデーツ習慣とイチジク習慣　栄養価の高いドライフルーツを≪食べ方アレンジ≫

2022/8/31

ご縁があって、アーリーゲッターさんより《デーツといちじくのドライフルーツセット》をお試しさせていただきました✨✨ 王様のデーツ習慣 2袋イチジク習慣 1袋子宮筋腫で悩んでいた時に、漢方や薬膳を勉強 ...

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健康的！しそジュースと生姜シロップの炭酸割りがおいしかった件≪マツオファーム≫

2021/10/19

ご縁があって長崎県の島原半島のマツオファームさんのしそジュースと生姜シロップをお試しさせていただきました✨✨ 炭酸割りで飲んだらとてもおいしくて、お気に入りになってしまったので、こちらでもまとめていき ...

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口コミ　紀文のとうふそうめん風≪糖質制限≫おいしいおすすめのダイエット麺

2021/9/24

ちょっと理由があってずっとお家にいるのですが、さすがに摂取カロリー＞消費カロリーになってる気がするので、お昼ごはんをダイエット麺にしてみることにしました✨ ダイエット麺っておいしくないものが多いと個人 ...

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コーヒーの代用品はハーブティーに決めた≪コーヒーをやめたい/カフェイン断ち≫

2021/9/23

ちょっと生活リズムが変わってしまうような出来事がありまして。これを機にゆるくでもカフェイン断ちできたらいいなと思いついてしまいましたー☹️☹️ コーヒー☕️が大好きで1日2,3杯は、飲んでいたので、や ...

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口コミ　こんにゃくを使ったベーグル/ケーキがおいしかった件【一柳こんにゃく店】食物繊維豊富

2021/6/29

子宮筋腫の手術《開腹手術》を受けるために入院しました😶😶おかげさまで術後の経過もよく、1週間で退院し、その後も問題なく過ごせています。術後、お家に帰ってきてすぐは、重たいものを持つことができないので ...

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口コミ　亜麻仁油/あまにゆおすすめ3選【亜麻仁油の選び方比較】

2020/12/22

私と旦那の健康維持のために亜麻仁油/あまにゆを食卓に取り入れています✨✨意識して亜麻仁油を買うようになって早1年が過ぎようとしています。いろいろなメーカーの亜麻仁油に手を出してみましたが、特に気に入っ ...

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口コミ　黒番茶おいしい　食事の脂に注目の重合カテキン【宇治田原製茶場】

2020/10/22

ご縁があって、宇治田原製茶場の黒番茶をお試しさせていただきました。こいまろ茶レビュー口コミ　こいまろ茶スタートセット/宇治田原製茶園　ほっこり濃くてまろやかこいまろ茶レビューその2　夏もおいしい【こ ...

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朝ごはんをごはん/米にしてみた　たぬみせの納豆はまとめ買い冷凍保存がおすすめ

2020/9/3

今までずっと朝ごはんはパン派だったのですが、最近はごはん《お米》を食べています。子宮筋腫という病気を患ってから、食生活を改善したいといろいろ悩みました。食生活改善の私なりのひとつの結論が朝ごはんの改善 ...

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効果なし？ヒートスムージーアルポカを飲んでみた件【私の温活】

2020/2/27 あったか/温活

ご縁があってananの温活特集にも掲載されていたヒートスムージー（＝温活のために飲むドリンクですね🍹）アルポカをお試しさせていただきました～。とても飲みやすく、お料理に調味料としても使えるアルポカ。温 ...

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リュープリン治療中　カルシウム不足を雑穀米を食べて補うのはどうだろう

2020/2/11

子宮筋腫の状態があまり良くないために手術前に受けたリュープリン（生理を止める注射）を再び受けることに決めました😰😰😰

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カルシウム鉄分豊富　アマランサスを食べてみた件　明太子パスタもどきも美味

2020/2/10

最近、雑穀米にはまっています✨✨きっかけは、タマチャンショップで見つけた三十雑穀。タマチャンショップ　「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米【送料無料】1日30品目の栄養を実現！白米と一緒に炊くだ ...

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温活薬膳目線で考える調味料　だし/生姜パウダー/シナモンパウダー/七味唐辛子　

2020/1/13 あったか/温活

漢方や薬膳の考え方を食事に取り入れようと考え始めてから、いろいろなものの成分表示などを注意深く見るようになりました。日頃から意識せずに使っていたものにも優秀な薬膳食材が含まれていて発見もたくさんありま ...

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枸杞の実/クコの実　使い方レシピ　意外と使いやすい【漢方薬膳食材】　

2019/12/28

子宮筋腫の改善のために漢方内科に通っています⭐️ 子宮筋腫/過多月経改善のために漢方内科に半年通ってみた件漢方で子宮筋腫自体はあまり改善されていないというのが現状だったりするんですが（涙）漢方の体の ...

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フィネスの豊潤サジーを定期購入している件　鉄分を補いたい私

2019/11/11

サジーを味で比較してみた　一番飲みやすいおいしいのはグアマラル【口コミ】こちらのブログでは、いろんなメーカーのサジーをお試ししてみたよ、ってところで話が止まっていたと思うのですが、今、フィネスのサジ ...

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サジーを味で比較してみた　一番飲みやすいおいしいのはグアマラル【口コミ】

2019/4/5

積極的に鉄分を補っていきたいと思い、サジージュースを飲むことにしました。

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口コミ　いちじく美ジュレ　肌にダイエットにマルチなエイジングケアゼリー

2016/8/1

ご縁があって、いちじく美ジュレなる内側からエイジングケアするためのゼリーをお試しさせていただきました。

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口コミ　だいずデイズのスーパー発芽大豆のお試しセット　おやつにも

2016/7/26

ご縁があって、だいずデイズのスーパー発芽大豆のお試しセットのモニターをさせていただきました。お試しセットは、100g入りのスーパー発芽大豆が1袋、50g入りのスーパー発芽大豆が4袋入っています。送料無 ...

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口コミ　ラシンシアのベジフルスムージーダイエット/ココナッツ味の感想

2016/7/14

ご縁があって、ラシンシアのベジフルスムージーダイエット（ココナッツフルーツミックス味）をお試しさせていただきました。ラシンシアは、スキンケア、ヘアケア、ダイエットなど女性の強い味方の通販サイトです。夏 ...

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口コミ　DHC遺伝子検査ダイエット対策キット　タイプを知って効率よくダイエット

2016/5/15

DHCの遺伝子検査ダイエット対策キットをモニターさせていただきました。（前々から、肥満関連遺伝子というものに興味があったのでラッキーでした、なぜなら私の母も太っているからです。）

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我が家のふきん達がさすがにくたびれてきたので、白雪ふきんを買い足しました。白雪ふきんは、使い始めるとはまってしまう良さがあります。リピートです。今回はleaf暮らしの雑貨店で4枚セットのものを買いまし ...

3: サジーを味で比較してみた　一番飲みやすいおいしいのはグアマラル【口コミ】

積極的に鉄分を補っていきたいと思い、サジージュースを飲むことにしました。

4: 口コミ　温活　シルク/絹の腹巻を春夏秋冬1年使ってみた感想

子宮筋腫の改善のためにおととしの冬からシルクの腹巻を始めました。それからいろいろありましたが、ほぼ毎日春夏秋冬、今約丸1年シルクの腹巻をして快適に過ごせたのでここにもまとめておきたいと思います✨

5: 口コミ　MAWAハンガー/マワハンガーエコノミック40　服がすべらない安定感

私よりおしゃれが好きで洋服を大切にする旦那が、もう5年以上MAWAハンガー/マワハンガーを愛用しています。私もマワハンガーを使ってみたかったのですが、けっこうお値段がアレなので、躊躇していたんですが、 ...